Mi is az a coaching…

Mi is az a coaching…

A coaching meghatározása és működése Valószínűleg hallottál már arról, hogy elakadások, döntési helyzetek, megoldásra coach-hoz fordulhatunk. Azt tapasztalom, hogy sok a bizonytalanság azt illetően, hogy is működik, és mire jó ez a folyamat. Gyakran keverik össze a...
„ÖNKÓCSOLÓ”- ÖNFEJLESZTŐ GYAKORLAT

„ÖNKÓCSOLÓ”- ÖNFEJLESZTŐ GYAKORLAT

Benne vagy egy kis Önmunkában? Önismeretben? Hoztam hozzá egy klassz kis játékot, és természetesen coach kérdéseket ;-)Ha nagy hatalmú varázslóként a csemetéd képzeletbeli tarisznyájába mindent belepakolhatnál ami a Boldog élethez kell, mit tennél bele?Ha van kedved...
Harmóniateremtő gyakorlatok (1.) – A jelenlét ereje

Harmóniateremtő gyakorlatok (1.) – A jelenlét ereje

Tudtad, hogy amikor kizökkenünk a középpontunkból, a belső békénkből, akkor a legtöbbször nem az „itt és mostban” vagyunk, hanem „elcseszett” múltbeli pillanatokat rágunk át újra, mintha bármit is meg tudnánk változtatni; vagy rémképket, és horror forgatókönyveket...
Légy a lelked kertésze

Légy a lelked kertésze

LELKED KERTJE   Ha a szívedben, a lelkedben tavasz él, akkor az ablakon túl lehet tél, lehet vihar, lehet bármi… ha kinézel, te csak virágzó magnóliát, nyíló virágokat, repdeső katicákat, csörgedező patakot látsz. Mert a lelkedből látod. A tavaszt. Szíved...