fbpx
Tökéletes helyett elég jó vakáció

Tökéletes helyett elég jó vakáció

Ó, IÓ, CIÓ, ÁCIÓ, KÁCIÓ, AKÁCIÓ, VAKÁCIÓ…. Emlékszel még, hogy milyen nagyon vártuk, hogy elkezdhessük felírni a táblára a szépen kidekorált betűket? Hogyan készültünk a szünetre, a „délig” alvásra, a lustálkodásra, a tankönyvek sutba dobására, a pihenésre, a...
Mi is az a coaching…

Mi is az a coaching…

A coaching meghatározása és működése Valószínűleg hallottál már arról, hogy elakadások, döntési helyzetek, megoldásra coach-hoz fordulhatunk. Azt tapasztalom, hogy sok a bizonytalanság azt illetően, hogy is működik, és mire jó ez a folyamat. Gyakran keverik össze a...
„ÖNKÓCSOLÓ”- ÖNFEJLESZTŐ GYAKORLAT

„ÖNKÓCSOLÓ”- ÖNFEJLESZTŐ GYAKORLAT

Benne vagy egy kis Önmunkában? Önismeretben? Hoztam hozzá egy klassz kis játékot, és természetesen coach kérdéseket ;-)Ha nagy hatalmú varázslóként a csemetéd képzeletbeli tarisznyájába mindent belepakolhatnál ami a Boldog élethez kell, mit tennél bele?Ha van kedved...
Harmóniateremtő gyakorlatok (1.) – A jelenlét ereje

Harmóniateremtő gyakorlatok (1.) – A jelenlét ereje

Tudtad, hogy amikor kizökkenünk a középpontunkból, a belső békénkből, akkor a legtöbbször nem az „itt és mostban” vagyunk, hanem „elcseszett” múltbeli pillanatokat rágunk át újra, mintha bármit is meg tudnánk változtatni; vagy rémképket, és horror forgatókönyveket...