Töltsd fel magad! 

EGY HÉT ÖNMAGADÉRT – KIHÍVÁS

 ÚJULJ MEG TAVASSZAL TE IS! TEREMTS EGYENSÚLYT KÍVÜL- BELÜL!

 

Most a megszokottnál is fontosabb, hogy  tegyél az egyensúlyodért, a belső békédért! Szánj rá naponta 30-40 percnyi időt, hogy  hogy magadra is figyelj, hogy feltöltődj kívül és belül is!

Ehhez segítségül,  egy héten át minden nap kapsz tőlem levélben egy  magadra fókuszáló -önismeretet mélyítő  feladatot, és emlékeztetlek  arra is, hogy minden nap szánj időt az egészségedre valamint  az elméd elcsendesítésére, a befelé figyelésre.

Feliratkozás után, küldöm a részleteket! Természetesen bármikor leiratkozhatsz a levelekről!